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DVDスポーツマッサージDVDスポーツマッサージ
(2007/04)
吉本 完明

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 最近購入しました。

私はある程度は全身ボディケアの流れは一通り
「これ」という流れがあるのですが、時間の延長を受けたり
さほど体が難しい人ではない場合の手技のバリエーション
をずっと増やしたいと思っていました。

 この本は書籍とは別に、掲載されている手技のDVDがついていて
非常にわかりやすかったです。
また、アクセスしている筋繊維を確認しながら学習することができました。
これで全身をケアできるかと言われば難しいですが、今行っている
手技にプラスで・・・という考え方であれば大変有益だと思います。

また、クライアントが行っているスポーツの種類により疲れやすい
場所がまとめられていたり、勉強になりました。
是非お勧めです。
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